日本語 / English

▼レギュラークラス スケジュール

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2017年4月16日更新
曜日 時間 クラス レベル 担当 5F/6F

Mon.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 シヴァナンダヨガ(Syousei) 全レベル Syousei 6F
13:00 - 14:30 リストラティブヨガ(Misa) 全レベル Misa 5F
19:00 - 20:30 アシュタンガヨガ(Rachel) NEW 全レベル Rachel 6F
19:30 - 21:00 ハタヨガ(補助器具)(Haidar)
★日本語・英語で行われます。
8日 代行
サウンドヒーリングヨガ
全レベル


全レベル
Haidar


Shimako
5F

Tue.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ハタヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
13:00 - 14:30 ベーシックアシュタンガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
18:30 - 19:45 ヴィンヤサヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 陰ヨガ(Ikuyo)
16日 代行
全レベル Ikuyo
Aiko
5F

Wed.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
*ゴールデンウィークスケジュール:3日→7:00-9:30
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 筋膜セラピー
3日 休講
全レベル Sumiyo 6F
13:00 - 14:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
3日 休講
全レベル Haidar 5F
18:30 - 20:00 ヴィンヤサヨガ(Emi)
3日 休講
全レベル Emi 6F
19:00 - 20:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
3日 休講
全レベル Haidar 5F

Thu.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
*ゴールデンウィークスケジュール:4日→7:00-9:30
11日/Moon Day 休講
全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 ハタヨガ(Toshi)
4日 休講
全レベル Toshi 5F
12:30 - 14:00 陰ヨガ(Saya) 
4日 休講
全レベル Saya 5F
18:30 - 20:00 アロマリラックス(Rumi)
4日 休講
全レベル Rumi 6F
19:00 - 20:30 ベーシックハタ(Haidar)
★日本語・英語で行われます
4日 休講
全レベル Haidar 5F

Fri.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
*ゴールデンウィークスケジュール:5日→7:00-9:30
26日/Moon Day 休講
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ジヴァムクティヨガ(ヴィンヤサ)
5日 休講
全レベル China 6F
13:00 - 14:30 ヴィンヤサヨガ(Mineko)
5日 休講
全レベル Mineko 6F
19:00 - 20:30 リストラティブヨガ(Rumi)
5日 休講
全レベル Rumi 6F

Sat.
10:30 - 12:00 ボディムーヴメント 全レベル Saya 6F
12:30 - 14:00 スパイラルフロー 全レベル Ryota 6F
14:30 - 15:45 ハタヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 リラックスヨガ*5月限定コミュニティクラス*(Yukari) NEW
*5月限定/会員様限定
6日 休講
全レベル Yukari 5F

Sun.
08:30 - 10:00 アシュタンガヨガ レッドクラス(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel) NEW 全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 シヴァナンダヨガ(Syousei) 全レベル Syousei 6F
15:00 - 16:15 サウンドヒーリングヨガ(Shimako) 全レベル Shimako 6F
●全レベル=どのレベルの方にも適応したクラス
●初心者=ビギナの方を対象としたクラス
●中級者=半年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
●上級者=1年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
※あくまでも目安ですので、詳しくはお問い合わせください

6


2017年5月15日更新
曜日 時間 クラス レベル 担当 5F/6F

Mon.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 シヴァナンダヨガ(Syousei) 全レベル Syousei 6F
13:00 - 14:30 リストラティブヨガ(Misa) 全レベル Misa 5F
18:30 - 20:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
19:30 - 21:00 ハタヨガ(補助器具)(Haidar)
★日本語・英語で行われます。
全レベル Haidar 5F

Tue.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ハタヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
13:00 - 14:30 ベーシックアシュタンガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
18:30 - 19:45 ヴィンヤサヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 陰ヨガ(Ikuyo) 全レベル Ikuyo 5F

Wed.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 筋膜セラピー 全レベル Sumiyo 6F
13:00 - 14:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
28日 代行
ヴィンヤサヨガ
全レベル


全レベル
Haidar


Rachel
5F
18:30 - 20:00 ヴィンヤサヨガ(Emi) 全レベル Emi 6F
19:00 - 20:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
28日 代行
ヴィンヤサヨガ
全レベル


全レベル
Haidar


Rachel
5F

Thu.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 ハタヨガ(Toshi) 全レベル Toshi 5F
12:30 - 14:00 陰ヨガ(Saya)  全レベル Saya 5F
18:30 - 20:00 アロマリラックス(Rumi) 全レベル Rumi 6F
19:00 - 20:30 ベーシックハタ(Haidar)
★日本語・英語で行われます
全レベル Haidar 5F

Fri.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
9日/Moon Day 休講
全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 アシュタンガヨガ(Rachel) NEW
★英語のみで行われます。
9日 代行
★日本語・英語で行われます。
全レベル


全レベル
Rachel


Haidar
6F
13:00 - 14:30 ヴィンヤサヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
19:00 - 20:30 リストラティブヨガ(Rumi) 全レベル Rumi 6F

Sat.
10:30 - 12:00 ボディムーヴメント 全レベル Saya 6F
12:30 - 14:00 スパイラルフロー 全レベル Ryota 6F
14:30 - 15:45 ハタヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F

Sun.
08:30 - 10:00 アシュタンガヨガ レッドクラス(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel) 全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 シヴァナンダヨガ(Syousei)
4日 代行
サウンドヒーリングヨガ
全レベル

全レベル
Syousei

Shimako
6F
15:00 - 16:15 サウンドヒーリングヨガ(Shimako)
4日 休講
全レベル Shimako 6F
●全レベル=どのレベルの方にも適応したクラス
●初心者=ビギナの方を対象としたクラス
●中級者=半年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
●上級者=1年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
※あくまでも目安ですので、詳しくはお問い合わせください
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