日本語 / English

▼レギュラークラス スケジュール

7


2017年6月19日更新
曜日 時間 クラス レベル 担当 5F/6F

Mon.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
17日時間変更7:00-
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 シヴァナンダヨガ(Syousei) 全レベル Syousei 6F
13:00 - 14:30 リストラティブヨガ(Misa)
★17日は英語で行われます。
17日 代行
全レベル Misa

Ann
6F
18:30 - 20:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
17日時間変更15:00-16:30★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
19:30 - 21:00 ハタヨガ(補助器具)(Haidar)
17日時間変更18:30-20:00★日本語・英語で行われます。
31日 代行
全レベル Haidar

Rumi
5F

Tue.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ハタヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
13:00 - 14:30 ベーシックアシュタンガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
18:30 - 19:45 ヴィンヤサヨガ(Kumi)
25日 休講
全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 陰ヨガ(Ikuyo)
25日 休講
全レベル Ikuyo 5F

Wed.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 筋膜セラピー 全レベル Sumiyo 6F
13:00 - 14:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
26日 代行
ヴィンヤサヨガ(英語)
全レベル


全レベル
Haidar


Rachel
6F
18:30 - 20:00 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel) NEW
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
19:00 - 20:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
26日 休講
全レベル Haidar 5F

Thu.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 ハタヨガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
12:30 - 14:00 陰ヨガ(Saya)  全レベル Saya 6F
18:30 - 20:00 アロマリラックス(Rumi) 全レベル Rumi 6F
19:00 - 20:30 ベーシックハタ(Haidar)
★日本語・英語で行われます
27日 代行
筋膜セラピー
全レベル


全レベル
Haidar


Sumiyo
5F

Fri.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 ベーシックハタ(Sawa) NEW 全レベル Sawa 5F
13:00 - 14:30 ヴィンヤサヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
19:00 - 20:30 リストラティブヨガ(Rumi) 全レベル Rumi 6F

Sat.
10:30 - 12:00 ボディムーヴメント 全レベル Saya 6F
12:30 - 14:00 スパイラルフロー 全レベル Ryota 6F
14:30 - 15:45 ハタヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F

Sun.
08:30 - 10:00 アシュタンガヨガ レッドクラス(Rachel)
9,23日 休講
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel) 全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 シヴァナンダヨガ(Syousei)
2日 代行
陰ヨガ
全レベル

全レベル
Syousei

Aiko
6F
15:00 - 16:15 サウンドヒーリングヨガ(Shimako) 全レベル Shimako 6F
●全レベル=どのレベルの方にも適応したクラス
●初心者=ビギナの方を対象としたクラス
●中級者=半年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
●上級者=1年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
※あくまでも目安ですので、詳しくはお問い合わせください

8

※お盆休みのお知らせ※
誠に勝手ながら8/14(月)〜8/16(水)の3日間休業させて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。

2017年7月21日更新
曜日 時間 クラス レベル 担当 5F/6F

Mon.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
時間変更7:00-9:30
14日 代行
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 シヴァナンダヨガ(Syousei)
14日 休講
全レベル Syousei 6F
13:00 - 14:30 リストラティブヨガ(Misa)
14日 休講
全レベル Misa 6F
18:30 - 20:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
14日 休講
全レベル Rachel 6F
19:30 - 21:00 ハタヨガ(補助器具)(Haidar)
★日本語・英語で行われます。
7日,14日,21日,28日 休講
全レベル Haidar 5F

Tue.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
15日 時間変更7:00-9:30
8日 休講
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ハタヨガ(Mineko)
15日 休講
全レベル Mineko 6F
13:00 - 14:30 ベーシックアシュタンガ(Toshi)
15日 休講
全レベル Toshi 6F
18:30 - 19:45 ヴィンヤサヨガ(Kumi)
15日 休講
全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 陰ヨガ(Ikuyo)
15日 休講
全レベル Ikuyo 5F

Wed.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
16日 時間変更7:00-9:30
22日 休講
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 筋膜セラピー
16日 休講
全レベル Sumiyo 6F
13:00 - 14:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
16日 休講
代行 2日,9日,23日,30日 ヴィンヤサヨガ(英語)
全レベル


全レベル
Haidar


Rachel
6F
18:30 - 20:00 アシュタンガヨガ(Rachel) NEW
★英語のみで行われます。
16日 休講
全レベル Rachel 6F
19:00 - 20:30 チャクラヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。
2日,9日,16日,23日,30日 休講
全レベル Haidar 5F

Thu.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 ハタヨガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
12:30 - 14:00 陰ヨガ(Saya)  全レベル Saya 6F
18:30 - 20:00 アロマリラックス(Rumi) 全レベル Rumi 6F
19:00 - 20:30 ベーシックハタ(Haidar)
★日本語・英語で行われます
17日 休講
3日,10日,24日,31日体幹筋膜セラピー
全レベル


全レベル
Haidar


Sumiyo
5F

Fri.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 ヴィンヤサヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
19:00 - 20:30 リストラティブヨガ(Rumi)
8/11祝日時間変更15:00-16:30
全レベル Rumi 6F

Sat.
10:30 - 12:00 ボディムーヴメント 全レベル Saya 6F
12:30 - 14:00 スパイラルフロー 全レベル Ryota 6F
14:30 - 15:45 ハタヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F

Sun.
08:30 - 10:00 アシュタンガヨガ レッドクラス(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel) 全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 シヴァナンダヨガ(Syousei)
6日 代行
陰ヨガ
全レベル

全レベル
Syousei

Aiko
6F
15:00 - 16:15 サウンドヒーリングヨガ(Shimako) 全レベル Shimako 6F
●全レベル=どのレベルの方にも適応したクラス
●初心者=ビギナの方を対象としたクラス
●中級者=半年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
●上級者=1年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
※あくまでも目安ですので、詳しくはお問い合わせください
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