日本語 / English

▼レギュラークラス スケジュール

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2017年8月18日更新
曜日 時間 クラス レベル 担当 5F/6F

Mon.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
*9/18(月・祝)時間変更7:00-9:30
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 シヴァナンダヨガ(Syousei)
4日,11日 代行
全レベル Syousei
Kana
6F
13:00 - 14:30 リストラティブヨガ(Misa) 全レベル Misa 6F
19:00 - 20:30 アシュタンガヨガ(Rachel)
*9/18(月・祝)15:00-16:30に時間変更 ★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
19:30 - 21:00 ハタヨガ(Haidar)
★日本語・英語で行われます。
18日 休講
全レベル Haidar 5F

Tue.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ハタヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
13:00 - 14:30 ベーシックアシュタンガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
18:30 - 19:45 ヴィンヤサヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 陰ヨガ(Ikuyo) 全レベル Ikuyo 5F

Wed.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
6日,20日 休講
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 筋膜セラピー 全レベル Sumiyo 6F
13:00 - 14:30 エレメンタルヴィンヤサ (Haidar) NEW
★日本語・英語で行われます。
全レベル Haidar 6F
18:30 - 20:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
19:00 - 20:30 エレメンタルヴィンヤサ (Haidar) NEW
★日本語・英語で行われます。
全レベル Haidar 5F

Thu.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 ハタヨガ(Toshi) 全レベル Toshi 6F
12:30 - 14:00 陰ヨガ(Saya)  全レベル Saya 6F
18:30 - 20:00 アロマリラックス(Rumi) 全レベル Rumi 6F
19:00 - 20:30 ベーシックハタ(Haidar)
★日本語・英語で行われます
全レベル Haidar 5F

Fri.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 ヴィンヤサヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
19:00 - 20:30 リストラティブヨガ(Rumi)
22日 代行
全レベル Rumi
Aiko
6F

Sat.
10:30 - 12:00 ボディムーヴメント 全レベル Saya 6F
12:30 - 14:00 スパイラルフロー 全レベル Ryota 6F
14:30 - 15:45 ハタヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F

Sun.
08:30 - 10:00 アシュタンガヨガ レッドクラス(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel)
★英語のみで行われます。
全レベル Rachel 6F
13:00 - 14:30 シヴァナンダヨガ(Syousei)
3日,10日 代行
3日→Kana/10日→筋膜セラピー/Sumiyo
全レベル

全レベル
Syousei 6F
15:00 - 16:15 サウンドヒーリングヨガ(Shimako)
10日 休講
10日は休講致します。
全レベル

全レベル
Shimako 6F
●全レベル=どのレベルの方にも適応したクラス
●初心者=ビギナの方を対象としたクラス
●中級者=半年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
●上級者=1年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
※あくまでも目安ですので、詳しくはお問い合わせください

10


2017年9月16日更新
曜日 時間 クラス レベル 担当 5F/6F

Mon.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
*10/9(月・祝)時間変更7:00-9:30
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 シヴァナンダヨガ(Syousei) 全レベル Syousei 6F
13:00 - 14:30 リストラティブヨガ(Misa) 全レベル Misa 6F
19:00 - 20:30 アシュタンガヨガ(Rachel)
*10/9(月・祝)15:00-16:30に時間変更 ★英語のみで行われます。
2日 代行
全レベル Rachel

Sachiyo
6F
19:30 - 21:00 ハタヨガ(Haidar)
★日本語・英語で行われます。※会員様限定クラス
9日 休講
全レベル Haidar 5F

Tue.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ハタヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
13:00 - 14:30 ベーシックアシュタンガ(Toshi)
24日,31日 代行
アシュタンガヨガ
全レベル

全レベル
Toshi

Rachel
6F
18:30 - 19:45 ヴィンヤサヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F
19:00 - 20:15 陰ヨガ(Ikuyo) 全レベル Ikuyo 5F

Wed.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel)
6日,20日 休講
全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:15 筋膜セラピー 全レベル Sumiyo 6F
13:00 - 14:30 エレメンタルヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。※会員様限定クラス
11日 代行
ヴィンヤサ
全レベル


全レベル
Haidar


未定
6F
18:30 - 20:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
4日 代行
全レベル Rachel

Sachiyo
6F
19:00 - 20:30 エレメンタルヴィンヤサ (Haidar)
★日本語・英語で行われます。※会員様限定クラス
11日 休講
全レベル Haidar 5F

Thu.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 ハタヨガ(Toshi)
26日 代行
全レベル Toshi
Haidar
6F
12:30 - 14:00 陰ヨガ(Saya)  全レベル Saya 6F
18:30 - 20:00 アロマリラックス(Rumi) 全レベル Rumi 6F
19:00 - 20:30 ベーシックハタ(Haidar)
★日本語・英語で行われます ※会員様限定クラス
5日 代行
筋膜セラピー
全レベル


全レベル
Haidar


Sumiyo
5F

Fri.
06:15 - 09:30 アシュタンガヨガマイソール(Rachel) 全レベル Rachel 6F
10:30 - 12:00 アシュタンガヨガ(Rachel)
★英語のみで行われます。
6日 代行
ベーシックハタ
全レベル


全レベル
Rachel


Yuka
6F
13:00 - 14:30 ヴィンヤサヨガ(Mineko) 全レベル Mineko 6F
19:00 - 20:30 リストラティブヨガ(Rumi)
6日 代行
陰ヨガ
全レベル

全レベル
Rumi

Aiko
6F

Sat.
10:30 - 12:00 ボディムーヴメント 全レベル Saya 6F
12:30 - 14:00 スパイラルフロー 全レベル Ryota 6F
14:30 - 15:45 ハタヨガ(Kumi) 全レベル Kumi 6F

Sun.
08:30 - 10:00 アシュタンガヨガ レッドクラス(Rachel) 全レベル Rachel 6F
11:00 - 12:30 ヴィンヤサヨガ(英語)(Rachel)
★英語のみで行われます。
1日,8日 代行
1日アシュタンガ/Sachiyo 、8日 未定
全レベル


全レベル
Rachel 6F
13:00 - 14:30 シヴァナンダヨガ(Syousei) 全レベル Syousei 6F
15:00 - 16:15 サウンドヒーリングヨガ(Shimako)
1日→リストラティブヨガ/Ann(英語)
8日,15日,22日,29日 代行
筋膜セラピー
全レベル


全レベル
Shimako


Sumiyo
6F
●全レベル=どのレベルの方にも適応したクラス
●初心者=ビギナの方を対象としたクラス
●中級者=半年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
●上級者=1年以上定期的にヨガの練習を続けている方のためのクラス
※あくまでも目安ですので、詳しくはお問い合わせください
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