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チャクラヨガニードラ
ヨガニードラの流れに身を任せ、チャクラを癒し、深いリラックスを導く
in 横浜ヨガフェスタ 2018(横浜)

チャクラヨガニードラ<br />ヨガニードラの流れに身を任せ、チャクラを癒し、深いリラックスを導く<br />in 横浜ヨガフェスタ 2018(横浜)

横浜ヨガフェスタ 9月17日(月・祝)11:00-12:30 参加決定!!
近日、ご予約開始!!

なぜチャクラヨガニードラなのか?:

たくさんの方とのご縁が繋がり、ヨガの指導をさせていただきながら日本全国を旅する中で、「ヨガニードラ(ヨガの眠り)とチャクラヒーリング」へのアプローチにフォーカスしたクラスを受けてみたいというお声が多かったので、新しいテーマのクラスを開催いたします。
タイミングがすべて。仕事や人との関係性について多くの方が問題を抱えていると感じ、そしてまた、幸せな人生を歩んでいないと感じます。このようなストレスを抱えている方が多い時代のニーズに合ったクラスを提供できる機会をとても楽しみにしております。

クラスについて:

初心者~ヨガインストラクターまでのあらゆるレベルの方にご参加いただけます。また、マッサージなどのセラピストやヒーラーなど癒しのお仕事に携われている方にもお薦めです。
クラスは、身体を心を統合(センタリング)する5分間のシャバーサナからスタートします。その後、10分間ほど「なぜチャクラヨガニードラなのか?」「チャクラヨガニードラの練習方法」についてお話しいたします。
その後、ゆったりとした流れのヨガニードラのポーズを通して、最終段階である深いリラクゼーションに向けて身体と心の準備を行ないます。最後の横たわった状態のシャバーサナでは、七つのチャクラ(エネルギーの車輪)に対応した瞑想をガイドしてまいります。このクラスによって、ブロックされているチャクラが浄化、また癒され、バランスを取り戻し活性化した状態になります。そして、目の前に新しい世界が広がり、人生について幸せだと感じられるようになるでしょう。

学習ポイント:

・チャクラとは何か?
・ヨガニードラとは何か?
・どのチャクラのバランスが崩れているのか知る方法
・チャクラを浄化しバランスを取り戻す方法

クラスにご参加いただく方全員に資料を配布いたします。

迷っておられる場合、考えることをいますぐ止めてぜひお申込みください。
お会いできることを楽しみにしています。


【詳細】


日程:
2018年9月17日(月・祝)
11:00-12:30

場所:パシフィコ横浜
〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1
会場総合案内/ 045-221-2155 
会場交通案内/ 045-221-2166
料金: 近日、ご予約開始!! 詳細は下記をご覧ください。
http://www.yogafest.jp/2018/
講師について:   haidar2.jpgのサムネール画像 ハイダーアリ

  スピリットヨガ(大阪)の設立者。「癒し」と「パワー」と「愛」という、互いに関連する3要素に焦点をあてたティーチングを行う。
様々なワークショップ、リトリート、インストラクター養成講座を、海外や自身が主宰する大阪のヨガスタジオで行うなど、活躍の場は広い。
イラクはバグダッド出身の彼は、三度の激しい戦争を経験して育つ。この戦争体験が、テコンドーと癒し方法を探求するきっかけとなる。若くして全イラクテコンドー選手権で金メダルを獲得し、イラクナショナルチーム入りを果たす。
16歳の時、BKSアイアンガー氏による名著「Light on Yoga(ハタヨガの真髄)」をアラビア語で記した文書に出会い、バグダッドにてヨガの練習を単独で開始。23歳のとき母国を去り、ヨルダンのアンマンにて最初のハタヨガの師となるカルマ・ユーシフに出会う。タイマッサージとヨガを通じて癒し方法の探求を続けるなか、2007年、大阪にスピリットヨガを設立。
スピリットヨガは、全米ヨガアライアンス200時間および500時間のトレーニング認定を受けた西日本初のスクールであり、優れたティーチャートレーニングを提供する先駆け的存在である。  

Haidar Ali Blog
http://ameblo.jp/love-power-healing-yoga/

HAIDAR STONE
http://haidarstone.theshop.jp


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