日本語 / English

name
Leigh
charge class
【マインドフルヴィンヤサフロー】
水曜日 15:00-16:30
profile




Leighについて


私がヨガと初めて出会ったのは、人生において辛い時期を迎えていた時。ヨガのアーサナ・ヨガの教えは、私を癒し導いてくれました。ヨガによって、私自身は大きく変化し、身体・心・魂には深く繋がりがあることに気づいたのです。ヨガを通してこの体験を皆さまと分かち合い、人生におけるサポートをさせていただけたらと思っています。ヨガとは一生ずっと続く旅であり、自分を労わること、自分を愛すること、そして変容を導いてくれます。もちろん、それぞれの年齢や人生の状況、身体の状態などによってヨガから学ぶ内容は違ったものになるでしょう。
しかし、ヨガの根底に流れる基本はいつでも変わりません。それは、自分自身に、そして周りに対する、愛・理解・受容・感謝 です。皆さまと出会い、それぞれのヨガの旅について語り、発見し、共に成長していけることをとても楽しみにしています。


▶︎メッセージ


ヨガとは、すべての人のための学びです。ヨガの旅を共に楽しみませんか。 私たちが互いに繋がりを深めるとともに、身体・マインド・感情はより深く結び合うでしょう。


▶︎認定書/資格

スピリットヨガ 全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師
シヴァナンダヨガ ベーシックコース 修了
臨床社会福祉士(ソーシャルワーカー) USA コロラド州にて 習得


  

yoga_alliance_side_banner_2014_jpn.jpg