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name
Syousei
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【シヴァナンダヨガ】月:11:00~/日13:00~
profile


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●全米ヨガアライアンス200時間取得



Syouseiについて


フードコーディネーターアシスタントから、食のプロモーションの仕事に携わる。
なんとなく受けたRYT200で体だけでなくメンタルにいい事に感銘を受けインストラクターに転身。更にヨガを深めたくなり南インドのケララ州にあるシヴァナンダヨガのアシュラムで、瞑想、ハタヨーガ、ヴェーダーンタの知識等を学びSwami Govindananda師より、スピリチュアルネームを授かる。 



メッセージ


多くの人が初めは、健康法としてのヨガに興味を持ちますがそれ以上のものを与えてくれるのがヨガです。呼吸法で呼吸をコントロール、アーサナ(ヨガのポーズ)で体のコントロール、そして瞑想を続けていくとやがて心もコントロールできるようになっていきます。そして、自分の本来の性質の内なる幸せにたどり着くのがヨガです。
理屈ではなく、少しずつ実践あるのみです。皆さんと楽しんで伝統的なシヴァナンダヨガの素晴らしさをシェアできたらと思います!


認定書/資格

全米ヨガアライアンス200時間終了( iva drtina-hall ヴィンヤサ、陰ヨガ FIRST SHIP)
全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ (Jodi Boone スピリット ヨガスクール)
シヴァナンダヨガTTC (Swami Govindananda インド ケララ州)
栄養士

  

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