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Yuka
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【経絡ヨガ】金曜日10:30-12:00
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Yukaについて


看護師として働いていた私は、毎日仕事や家事に追われ、毎日あれこれ考えるのに忙しくて、立ち止まっている暇はなかったように思います、むしろ立ち止まってはいけないような、、、そんな思いで毎日過ごしていました。
そんな私がやっと時間を見つけて参加したマタニティーヨガのクラスが私のヨガとの出会いです。 お腹の赤ちゃんと向き合って初めて、自分自身に目を向けてこなかった自分に気がつきました。 その時、私が幸せに生きていくためにはヨガが必要だと直感しヨガインストラクターになることを決意しました。 産後にマタニティヨガのTTを終了し、娘が三歳になってやっと少し時間ができた今、四年越しの思いでTT200を終了しました。
子育て、仕事に追われる毎日ですが、ヨガをする時間は私の休憩所です。
休憩し、エネルギーをチャージしてまた笑顔でがんばれる★
私も皆さんにそういう空間を提供できればいいなあと思っています。


▶︎メッセージ




▶︎認定書/資格

・2006年 看護師、保健師免許
・2015 Prenatal Yoga Teacher Training (Spirit Yoga)修了
・2016 RYT200course 卒業(Spirit Yoga)修了


  

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