◆コースについて

私達の体は痛み、緊張、歪み、疲労など様々なストレスが常にかかっています。
ボディリリーステクニックとは、それらのストレスを解放し、健やかで緩やかな本来の体の力を取り戻すマットの上で行うセラピーテクニックです。

◆コース内容

●日常の中で取り入れやすいセルフケアアドバイス

ジムやヨガに通ったり、マッサージや治療をしてもその場では気持ちよくなるけれど日常の生活に戻ればまたすぐに疲れや痛みに悩まされる方も多いです。

ボディリリーステクニックはマットの上でテニスボールやブロックなど身近なもので簡単に行うことができるため、自分自身のケアや生徒さんやクライアントさんに適切なホームケアのアドバイスができるようになります。

もちろんテニスボールなどを使った筋膜セラピーの効果的な方法ややり方もお伝えします。


●体の仕組みとそのアプローチの仕方が学べる

20年近く鍼灸師として人の体をケアしてきたからわかる体の仕組みをお伝えします。

筋肉、骨、筋膜、リンパ液や血液など、それぞれにどうアプローチすれば効果的に体のストレスを取り除くことができるのか？

そして治療分野からの痛みの最新情報なども交え、生徒やクライアントの方々の体のストレスを取り除き、健康へと導く方法を学んでいきます。

痛みや怪我などに対して不安な気持ちを持って体と向き合うのではなく、体への知識を深めてセラピストやインストラクターとして自信を持って上手に体と付き合っていきましょう。

◆講義内容

【講義】
・ボディ・リリース・メソッドとは
・体の仕組みの役立て方
・主な筋肉へのアプローチ方法
・痛みについての基礎知識

【実技】
・ボディリリースメソッド
・主な筋肉へのアプローチ方法
・症状別効果的なシークエンススキル
・ティーチングスキル
・ボディリリースのためのアジャスト方法

※講座の進行により内容が多少変更になる場合がございますのでご了承下さい。

◆お勧めの方

・体を解放へと導く方法を学びたい方
・痛みや怪我へのアドバイス方法を知りたい方
・インストラクターやセラピストの方
・クラスでの新しいアプローチに興味がある方
・セルフメンテナンスやホームケア方法を知りたい方

★RYT200など資格をお持ちでない方もご参加いただけますが、講座中は基礎的な解剖生理学ついての説明は省略させて頂くことがあります。またトレーニング中はティーチングなどの練習もあることをご了承下さい★
 

【詳細】

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日程：	2018年7月14日(土),15日(日),16日(月祝) 土曜日　10：00〜18：00 日曜日　10：00〜18：00 月曜日　10：00〜18：00 ＊1日1時間のランチタイムと小休憩あり。  ＊全日程参加必須となります。
場所：	スピリットヨガインターナショナルヨガスクール 5F
マニュアル：	オリジナルマニュアルあり
料金：	通常価格：70,000円+税（修了証・テキスト代込み） ★スピリットヨガ11周年★ 早期特別割引★(6月28日(木)19時までのご入金で!!） ・スピリットヨガTT200・Basic卒業生＆受講生／ゴールドメンバー／会員様で現在有効なチケットをお持ちの方：46,000円+税 ・非会員様：47,000円 +税 ・グループ割（2名様以上で会員様、非会員様どなたでも適応可）：43,500円+税 ★2名様以上でのご参加がお得！是非お誘い合わせの上、ご参加くださいませ♪ ※グループ割は１名あたりの価格です。 ※グループ割をお申込の場合は、全員同時のお申込が必須となります。別々にお申込や後から人数を追加等は致しかねますのでご了承くださいませ。 ※ご入金頂いた方から予約完了となります。 ※特別割引が適用されるインストラクター養成コース、もしくはワークショップは表記されている割引期限の最終日午後7時までにこちらで入金確認出来た場合のみとさせて頂きます。 それ以降のご入金はその後の割引価格、もしくは通常価格となりますのでお気をつけ下さい。 尚、通常銀行振り込みには数日掛かりますので３日前にはお振込されるよう宜しくお願い致します。
認定書について：	【全米ヨガアライアンス300時間の25時間の認定】 （＊21時間講義＋4時間宿題）
講師について：	鍼灸師／ヨガ解剖学＆中医学講師　山本澄代 臨床経験２０年以上。女性専用サロン『ルナプシュケ』代表。 中医学を中心にフラワーエッセンスやアロマセラピーなど国内外で習得した様々な技術と知識を学び女性専用サロンを開業。心・体・精神を癒すオリジナルの施術はハナコや日経ヘルスなど様々な雑誌で紹介されています。 長年の経験や学びから得た体の知識を伝えていくことで多くの方々に体の面白さやより健康になる方法を知ってもらえる機会になればと願い解剖学や中医学の講師として活躍中。楽しく学べることを大切に！分りやすく日常にすぐに使える様々な方法をお伝えしています。 ・鍼灸師（Ｈ１０年　国家資格取得　森ノ宮医療専門学校卒業） ・英国IBE認定リフレクソロジスト ・Australia LiFE認定フラワーエッセンスセラピスト ・英国ITHMA認定東洋医学とアロマセラピー修了 ・英国ITHMA認定アロマティック・メリディアンマッサージ　サーティフィケイト修了 ・英国ITHMA認定陰陽五行に基づくエナジェティック＆サイコロジカルアロマセラピー修了 ・漢方スタイリスト習得 ・中学薬膳指導士　習得 ・アーユルヴェータヨガマッサージbasic習得 ・インディアンヘッドマッサージtraining習得 ・全米ヨガアライアンス　医療ヨガ２０時間習得 ・全米ヨガアライアンス　陰ヨガ３０時間習得 ・全米ヨガアライアンス　ヨガニドラ習得 ・全米ヨガアライアンス　リストラティブヨガ習得 講師経験 ・ベーシックハタヨガ解剖学担当 ・全米ヨガアライアンス　女性のためのヨガ解剖学/中医学担当 ・全米ヨガアライアンス　リラックスヨガ解剖学/中医学担当 ・全米ヨガアライアンス　ボディリリースメソッド解剖学/中医学担当 ・全米ヨガアライアンス　タイヨガマッサージ解剖学担当
定員：	12人★残席６名！！ （スペースが限られております。お早めにご予約お願い致します）