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英語でたのしくキッズヨガ 9〜12歳
インストラクタースキルアップコース in 大阪 with Karen Wightman 2019年 

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コースについて

9歳から12歳(プレティーン)のためのヨガ、マインドフルネス入門。
この年齢層は "tweenies"と呼ばれ、恥ずかしがったり身体の微妙な変化を経験しぎこちなさを感じたりするとても繊細な年代です。ヨガはそんな彼らにとって快適さを見つけたり、忍耐力をつけたり、自己調整能力の発達の促し、これから経験するであろう心配事やストレスに対応するための自信を培うのに役立つでしょう。
この年代の子ども達が何に挑戦し、何に興味をもち、何に感化されるのか知りたくありませんか? このワークショップではそれらを知るためのツールとスキルを学んでいきます。
まだ敏感で咲き始めたばかりの小さな女神達、勇敢で若い戦士達が明るく輝き、楽しむと同時に個性ある創作力を発揮できるよう育て、サポートする方法を学びましょう。

このコースはRYT300の6時間に認定されます。ご自身の知識、スキルを深めるためにも他のスキルアップコースも受講されることをおすすめします。

~コースモジュール~

• プレティーンにとってのヨガの効能
• 簡単な瞑想法とムドラの練習
• 楽しく効果的な呼吸法練習
• "女神"と"戦士"
• 安全でクリエイティブなシークエンスの探求ー自信、自立の確立、自分自身との同調 • パートナー/グループポーズ
• マインドフルネスのテクニックとゲーム
• シェアリングサークルと感謝、受容、自愛を養うアクティビティ
• 自己表現のためのクリエイティブアクティビティ
• 簡単な日記
• リラクゼーション

このコースはお子様がいらっしゃる方、学校の先生、小児科勤務の方、ヨガ経験のある方、ヨガの生徒/指導者の方対象です。

★RYT200時間の資格をお持ちでない方もご参加いただけます★

【詳細】


日時: 2019年4月3日(水) 10:00~17:00 (1時間のランチがあります)
場所:スピリットヨガインターナショナルヨガスクール 5F
通訳:梅山 りえこ
料金:
35,000円(税込)

★先着10名様限定!!特別割引29,000円(税込)★

さらに、お得な!!
【セット価格:99,000円(税込)】
■キッズヨガ <2歳~5歳>
■キッズヨガ <9歳~12歳>
■中高生ヨガ <13歳~18歳>
■ファミリーヨガ

4つのスキルアップコースをまとめてお申込頂きますと、
通常140,000円(税込)のところ⇒セット価格【99,000円(税込)】‼
★41,000円もお得です★

※ご入金後のキャンセルによるご返金は致しかねますこと、ご了承くださいませ※
認定書について: IMG_3800.JPG

【全米ヨガアライアンス300時間の6時間の認定】

認定書を発行致します。
講師について:カレン・ウィットマン先生
定員:16人 (スペースが限られております。早めにご予約をお願い致します。)

カレン・ウィットマン先生プロフィール

unnamed.jpg カレンは1995年にタイでヨガの練習を始め、過去30年間カレンは子ども達に芸術を教え、その内10年以上はキッズヨガの講師を努めてきた。2003年にバンコクにあるアイアンガーヨガスクールにてJustin Heroldの指導のもと子ども達のヨガクラスのアシスタントを始め,その後スポーツプログラムの一環として Satit Kaset インターナショナルプログラムの2年間のヨガプログラムに進学。12年間のタイ滞在を経て2006年に自分の情熱に従い、ヨガの勉強に没頭するべくオーストラリアに渡る。
初めのうちはKnoff Yogaにて基礎、中級、マタニティーティーチャートレーニングを学び、2007年よりRachel Zinmanのもとで勉強し、2012年にイシュタシステムでのトレーニングを修了。自身のスキルを深めるために2006、2007年にSimply Kids Yoga のKylie Peters のもとで小学生のためのヨガ、レベル1とレベル2を、2011年には Zenergy Yoga 4 KidsのLorainne Rushtonのもとで、子どものためのヨガセラピーを修了した。2007年よりたくさんのクリエイティブなヨギーが集まるとして知られているバイロンに落ち着く。カレンはE-RYT 200/500またRCYT 保持者で、大人、子ども(保育園児から高校生までと幅広い年齢層に指導している。国内外でティーチャートレーニングやワークショップを行なっており、Rachel Zinmanが毎年オーストラリアで行なうインターナショナルトレーニングのシニアティーチャーとしても活躍。
子ども達のためのヨガ教材のデザインにも取り組んでおり、様々な年齢の子ども達が楽しめるヨガの塗り絵本を作成。こちらは彼女の日本語、英語のウェブサイトにて購入可能。

アーティストとしても才能があるカレン先生の数々の美しいアートコレクションをみなさんも是非ごらんになってみてください! 

■カレン先生のウェブサイト
■カレン先生face book
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